Ból stawów przyczyny

#1 FitWalker

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 80
Rejestracja: 21 03 2004

Napisano 17 styczeń 2011 - 13:32

Siema. Zdaje się, że nie jestem taka stara,ale mam bóle stawów. Kiedy chodze i czasami jak leże. Ostatnio nie mogłam spokojnie wykonywać ćwiczeń na aerobiku. Musiałam usiąć i potem wzięłam tabletki przeciwbólowe. Jakie znacie przyczyny bólow stawow?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Weider Premium Whey 2300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 229,00 zł)

Nutrex Lipo 6X - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 125,00 zł)

Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 4 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,99 zł)

Hi Tec Beta Bolic 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ból pleców w okresie bez treningu , Ból szyi przy przełykaniu , Ból pleców , Ból w kolanie przy przysiadzie? | odpuścić na jakiś czas, ćwiczyć lżej? , Ból pleców w nocy

#2 usa76

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 141
Rejestracja: 06 11 2008

Napisano 17 styczeń 2011 - 16:15

Przyczyny bólów stawów są bardzo różne. Głównym czynnikiem wpływającym na przeciążenie stawów, a w konsekwencji na ich obrzęk, jest otyłość. Dotyczy zwłaszcza stawu biodrowego oraz kolanowego.

Do góry of the page up there ^

#3 blekit1

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 138
Rejestracja: 01 12 2009

Napisano 17 styczeń 2011 - 18:35

Przyczyna bólu jest przeciążenie stawów. W związku z tym pierwszym krokiem do tego, by pozbyć się stanu zapalnego stawu, jest odchudzanie przez zastosowanie odpowiedniej diety, suplementów, nastepnie niewielki, umiarkowany ruch, nie obciążający stawów.