Cześć. Dość często wyjeżdzałem w góry na deske. Teraz planuje jechac do Włoch ze znajomymi. Tam jest super i nie szkoda mi odłożonych pieniędzy. Jednak od kilku dni czuje ból ścięgna w stopie. Tabletki przeciwbolowe juz mi nie pomagają. Może to mi utrudnić zjezdzanie na desce. Chce sie szybko pozbyć tego problemu. Jak mógłbym to zrobic i do jakiego lekarza się udac?

Czesc. W tamtym roku na nartach odczuwalem podobny bol ściegna w stopie. to było naciągnięcie mięśnia. Niestety nie bedzie dał rady zjezdzac. Zapalenie bedzie nie do zniesienia. Trzeba w takim wypadku masować i stosowac okłady. Czasami kilkudniowa rehabilitacja moze pomóc.

Siema. Poszedłem ostatnio do salonu masażu. Nie sądziłem, że mógłbym pozbyć sie tego bólu ściegna w prawej stopie, ale sie udało. Podczas treningu nadwyrężyłem mięsień i ściegna. Masaż dwa razy w tygodniu pomaga. Tylko musi to robić profesjonalista.

Witam wszystkich.
Na bóle ściegna w stopie polecam okłady z altacetu, jak również maści przeciwzapalne. Niestety jeszcze z tydzień czy dwa ciebie poboli.
Pozdrawiam!