Siema. Chodze na aerobik już kilka miesięcy. Podczas ćwiczeń chyba naciągnęłam sobie miesień. Ból czuje przy ścięgnie pod kolanem. Masowałam kilka razy i mój znajomy,ale nie pomagało. Wróciłam zła do domu. Leżałam cały dzień bez ruchu. Ale ile można leżeć? do pracy ledwo chodze i cały czas na tabletach przeciwbólowych. Jak moge sobie pomóc?

Osobom ceniącym sobie szybkość działania można polecić tabletki Voltaren Acti, których siła skupia się w miejscu bólu. Dodatkowo dzięki plastrowi rozgrzewającemu Voltaren Termal umożliwiamy wygodne stosowanie termoterapii, aż nawet do 10 godzin i ból ściegna pod kolanem bedzie nieodczuwalny.

Hej. Mnie tez bolało ścięgno ,ale nie pod kolanem,ale Achillesa. Musiałem zrobić badanie USG i prowadzić leczenie zachowawcze w opatrunku gipsowym udowym w podeszwowym zgięciu stopy przez 6 tygodni. Później wdraża się fizykoterapię.

W przypadku bólu ścięgna pod kolanem w grę wchodzi tylko operacyjne zeszycie ścięgna, jesli ból nie ustapi sam. Następnie unieruchamiamy właściwie kończynę w gipsie udowym, w zgięciu w stawie kolanowym i podeszwowym zgięciu stopy na 4 tygodnie. Zakładamy gips podudziowy w neutralnym ustawieniu stopy na jakieś następne 2 tyg. Po tym okresie wdrażamy fizykoterapię.