Hejka. Pracuje w biedronce od pół roku. staram się zazwyczaj nie przemęczać. Mam do wyboru układanie towaru albo siedzenie na kasie. Wybieram układanie towaru. Nie lubie tkwić w jednym miejscu, tylko aktywnie działać. Przez ostatnie 2 tygodnie odczuwam jednak ból rak. Są jakby przemęczone i nie do uzytku. Smaruje je kremami do rak,ale nic nie pomaga. Wygladaja dobrze. Tylko czasami mi się wydaje, że sa spuchnięte. Czy znacie przyczyny bólu rąk?

Dolegliwości takie jak ból rąk są z reguły wynikiem kilku podstawowych przyczyn:
- urazów,
- nie zachowanych proporcji pomiędzy obciążeniem pracą, a odpoczynkiem,
- nieprawidłowej pracy tkanek sterujących stawem (tzw. nierównowaga statyczna mięśni prowadząca najczęściej do zmian zwyrodnieniowych).
Powinnaś może dołączyć do swojego manu codziennego więcej produktów z magnezem i wapniem. Witaminy i minerały wzmacniają nasze kończyny i uodparniają na ból.

Przyczyn bólu rąk jest bardzo dużo. Pozastawowych objawiających się dysfunkcją stawów rąk przede wszystkim dysfunkcje pracy kręgosłupa szyjnego, barku, łokcia. Czasami ludzie stosuja tabletki przecibólowe, a inni chodze na rehabilitacje. Ja uważam ,że rehabilitacja jest zbędna,ale to ocenia lekarz.

Hejka.
Przyczyny pozastawowe bólu rąk są to takie reakcje, które mają swoje źródło poza danym stawem (nawet całkiem daleko), natomiast ujawniające się w nim określonym zaburzeniem (ból, drętwienie, obrzęk stawu, ograniczenie jego ruchomości, subiektywna słabość stawu, zaburzenie czucia i inne łącznie z reakcjami wegetatywnymi wynikającymi z odruchowego połączenia tkanek narządu ruchu z organami wewnętrznymi).