Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam . Gdy już biegam z 10 minut to zaczyna pojawiać się ból w piszczelu (w prawiej nodze) i się utrzymuje aż do odpoczynku . Czasami bardzo boli . W czym może być problem ?
Ból piszczela
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł)
ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Gaspari Nutrition Anavite 30 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
PVL Mutant TEST - 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
--------------------------------------
ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 186,25 zł) ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Gaspari Nutrition Anavite 30 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł) PVL Mutant TEST - 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Bóle w dolnej części kręgosłupa - jak zapobiegać? | bóle w dolnej części kręgosłupa , Ból pod lewą częścią żeber , Ból żołądka i nudności , Pomoc dla początkującego - bóle i brak rezultatów , Ból oczu od komputera
Bóle w dolnej części kręgosłupa - jak zapobiegać? | bóle w dolnej części kręgosłupa , Ból pod lewą częścią żeber , Ból żołądka i nudności , Pomoc dla początkującego - bóle i brak rezultatów , Ból oczu od komputera
#2
GUSTI 
KFD Platinum-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2119
- Rejestracja: 10 10 2011
- Wiek: 39
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pomorskie
-
Staż [mies.]: 13 lat
Napisano 07 styczeń 2012 - 19:09
bole piszczeli sa normalne na poczatku biegania, nie masz jeszcze dobrze wyrobiony miesni lub miesnie nie sa przyzwyczjane do wysilku. Lepiej odpusc pare dni niz biegac na sile, mozesz tylko to pogorszyc.
Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać.
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."
#4
OneMoreRep
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1784
- Rejestracja: 31 10 2011
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Głogów
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 08 styczeń 2012 - 12:30
j/w jak zaczynasz "kariere" w bieganiu to tak jest, rob krotkie sesje, jak wystapi ból maszeruj i powtarzaj taki schemat
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: ActivLab Guarana efekty uboczne | Universal Beef Amino opis | HiTec Super Mass | Menopauza preparaty | Lacrimal | Nitrobolon Energizer apteka | AzitroLEK 250