Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Mam problem podczas podciagania strasznie boli mnie lewy łokiec :/ To sie zaczeło od kilku dni podczas cwiczen strasznie mnie boli i to ostro utrudnia co mam zrobic??
Aktualnie smaruje maścią altacet ale nie wiem czy pomoże..
Ból łokcia
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł)
![Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]](http://sklep.kfd.pl//cache/0daaa7cabc3f5758e269cd2d590fd278_62x62.jpg "Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]")
Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)
Bio Tech USA Iso Whey Zero - 3000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,99 zł)
PVL Mutant Mayhem 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,00 zł)
--------------------------------------
PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł) Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł) Bio Tech USA Iso Whey Zero - 3000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,99 zł) PVL Mutant Mayhem 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ból w klatce piersiowej podczas cyklu , Ból w przedramieniu przy treningu bicepsów i pleców? | Zdjecie. , Ból pleców , Ból skóry głowy , Klatka a ćwiczenia rehabilitacyjne
Ból w klatce piersiowej podczas cyklu , Ból w przedramieniu przy treningu bicepsów i pleców? | Zdjecie. , Ból pleców , Ból skóry głowy , Klatka a ćwiczenia rehabilitacyjne
#3
maycry 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 8
- Rejestracja: 09 04 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 06 maj 2010 - 21:21
bol raczej jest spowodowany przetrenowaniem sie... powinienes z dobry tydzien odpuscic sobie cwiczenie a szczegolnie takie w ktorych bedzie bolal CIe lokiec... mysle ze nie ma potrzeby smarowania... ja mialem tez kiedys taki bol zobilem przerwe i przestalo...
#5
~Gieksiarz
- prymitywny-degenerat
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 8127
- Rejestracja: 29 01 2006
- Wiek: 41
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Katowice
-
Staż [mies.]: 16 lat
Napisano 07 maj 2010 - 11:07
zluzuj trening kup np cissusa fitmaxa wapno magnez i i dużo witaminy c/
maść ma działanie miejscowe może na moment uśmierzyć ból ale to tylko pomoc dorażna,
przede wszystkim zrób sobie przerwę w treningach unikaj dużych cięzarów jak wrócisz na siłkę
maść ma działanie miejscowe może na moment uśmierzyć ból ale to tylko pomoc dorażna,
przede wszystkim zrób sobie przerwę w treningach unikaj dużych cięzarów jak wrócisz na siłkę
TO ŻE MILCZĘ NIE ZNACZY ŻE NIE MAM NIC DO POWIEDZENIA.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Multipower Easy Move Vita Gelatine | Uczulenie na twarzy niemowlaka | La Roche-Posay Substiane efekty | Netromycine | Dieta indeksu glikemicznego | Thermonex suplementy | Kofepar