Witam, dosc dawno temu nabawiłem sie kontuzji łokcia, przy prostowaniu ręki np przy tricepsie bolał mnie łokiec, oczywiscie przerwa w cwiczeniach, myslałem ze pomoze, niestety pół roku nic nie dało, poszedłem do ortopedy z NFZ, dotknał i powiedział że to łokieć golfisty. Mam isc na fizjoterapie, zanim sie dostałem to zrezygnowałem, zaczął mnie boleć drugi łokiec, ostatnio w firmie mamy prywatną opiekę medyczna, zapisałem sie do ortopedy, skierowanie na usg, wynik przerost czy wyrost mięsnia którego tam nie powinno byc. Lekarz stwierdził że powinien ale nie musi zastrzyk. Ale co z tego jak powiedział że na siłownię juz nie wróce. Chciałbym wrócic, miescie juz opadly, nie mogę wykonywać cwiczen prostujących a wiec połowa ponad odpada : klatka, triceps, barki. Nie wiem co robić. Miał ktoś cos podobnego? moze isc do innego lekarza?

Użytkownik mar1712 dnia 24 listopad 2011 - 12:03 napisał

diagnoza i leczenie i wyleczenie to jedno.
powrot to drugie, jak juz kiedys pisalem wiedza lekarzy z zakresu treningu i wysilku silowego jest marniutka, dlatego sie nie zalamuj.
spokojnie teraz przerwa musi byc, zacznij konkretne leczenie, jezeli stan obecny ma wyleczyc ten zastrzyk to sie na niego zdecyduj
niech leczniem zajmie sie lekarz a decyzje i kierowanie w treningu silowym i pracy z pokonywaniem oporow wew i zew da kierowac instruktoro i nauczycielom wychowania fizycznego.
pozdrawiam i rob narazie to co mowi lekarz aby wyleczyc ten stan.
pozdr.