Cześc. Przez ostatni miesiąc trudnościa była dla mnie praca. pracuje jako asystentka w przedszkolu. Nosze czasami dzieci na rekach. I tutaj był mój błąd ,ze w ogóle zaczęłam. Miewam od miesiąca okropne bóle krzyża. Nie wiem jak je leczyć. Macie jakieś pomysły? Tylko takie, które naprawde można zrealizować!

Czesc. Zazwyczaj leczenie bólów krzyża polega na ich rozgrzewaniu.
Ja kupuje maści rozgrzewające i smaruje na noc. Przez tydzień również podkładam poduszke pod plecy dla wygodniejszej pozycji do spania. Spróbuj może i na ciebie zadziała.

Siema. Chciałam leczyć bóle krzyża wyłącznie środkami przeciwbólowymi. Niestety mój żołądek nie jest juz taki młody. Jest zniszczony przez farmaceutyki. Fizjoterapeuta poradził mi, aby chodzić na masaż dwa razy w tygodniu. robie to i jestem bardzo zadowolona!

Przyczyn bólu krzyża jest bardzo dużo, jedynie w około 10 - 20% przypadków udaje się ją stwierdzić. Kiedy tak się stanie mówimy, o bólach swoistych = objawowych=wtórnych = specyficznych np. dyskopatia albo zapalenia swoiste. Medycyna zna około 90 przyczyn bólów kręgosłupa. Leczeniem ukierunkowanym na przyczynę zajmują się ortopedzi , jak również reumatolodzy.