Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam, sytuacja jak w temacie, po treningu nóg bolą mnie kolana (lewe trochę mocniej, prawę trochę mniej). Ból potrafi trwać 2 dni. Robię normalne rozgrzewki. Nie przeszkadza w chodzeniu ale jest to odczuwalne. Wiecie co to może być??
Ból kolana po treningu nóg
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari Amino Max 8000 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 97,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Amino Max 8000 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 97,00 zł) Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł) Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł) Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
wolny ciezar a trening nóg , Ocena treningu , Plan Treningu Masowego do oceny , Ból szczęki , Plan treningowy do oceny | Plan treninguOd razu mówię, że nie mam drążka PONIEDZIAŁEK Plecy - w
wolny ciezar a trening nóg , Ocena treningu , Plan Treningu Masowego do oceny , Ból szczęki , Plan treningowy do oceny | Plan treninguOd razu mówię, że nie mam drążka PONIEDZIAŁEK Plecy - w
#2
**IMADŁO** 
- Moderator działu trening
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 12687
- Rejestracja: 11 11 2009
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Podlaskie
-
Staż [mies.]: 122
Napisano 01 wrzesień 2010 - 16:51
Przyczyn może być kilka , za duży ciężąr , nieodpowiednia technika , brak mazi stawowej ....
Ile Masz lat?
Ile Masz lat?
NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv
#4
Suchar2206
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 42
- Rejestracja: 22 01 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 10 wrzesień 2010 - 22:00
miałeś wcześniej jakieś kontuzje? zwichnięcia, skręcenia?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: BSN Axis HT - 120 tabl. efekty uboc | Hemkortin-HC | Nutrend Amino Liquid | Famidyna | Kreatyna monohydrat dawkowanie | Bio Tech Anabolic PAK efekty | Trec L Glutamine T6