Witam, mój problem wygląda następująco:
w październiku po treningu piłki nożnej odczuwałem ból podczas podnoszenia nogi w okolicy biodra (trochę poniżej), byłem u lekarza, jednak on nic nie stwierdził. Myślałem, że dogram ostatni mecz w rundzie jesiennej, ale zakończyło się to zejściem z boiska po 10 minutach. Ból był okropny. W tym samym dniu udałem się na prześwietlenie. Ortopeda nic nie stwierdził, skierował mnie na naświetlanie ultradźwiękowe. Dzień w dzień smarowałem to miejsce ketopromem. Po 10 takich zabiegach naświetlania, które miały pomóc ból był ten sam. Zrobiłem sobie 2 miesiące przerwy i nie obciążałem przez ten czas tej nogi. Dodam, iż od tamtego czasu bolało mnie kolano. Znajomy - rehabilitant - powiedział mi, że być może ból promieniuje z kolana, bo czasem też tak może być. Po przerwie ból ustał. Od tygodnia wróciłem do ćwiczeń. Na treningu sporo biegaliśmy i pojawił się dawny ból kolana. Robiąc przysiady ze sztangą ból kolana nie ustępuje.
I tu tkwi moje pytanie: Zakupić jakiś stabilizator kolana? Być może ponownie udać się na prześwietlenie, ale kolana?
Dodam, że wykonując rozgrzewkę poświęcam sporo czasu na dobrze przygotowanie stawu kolanowego i ogólnie nóg.
Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam
Ból kolana
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari Amino Max 8000 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 97,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Amino Max 8000 - 325 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 97,00 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Gaspari SuperPump 250 Stick Paks - 1 sasz(20g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,55 zł)
Gaspari Super Pump MAX - 160g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Nogi,stopy | bóle,odciski,bomble , Pierwsza pomoc podczas bólu ! , Ból podczas stosunku , Ból podbrzusza prawa strona , Ból głowy masaż
Nogi,stopy | bóle,odciski,bomble , Pierwsza pomoc podczas bólu ! , Ból podczas stosunku , Ból podbrzusza prawa strona , Ból głowy masaż
#2
Napisano 02 luty 2011 - 19:14
udaj się na rezonans magnetyczny i wtedy będzie wszystko wiadomo.
Albo prywatnie do SPECJALISTY, a nie "specjalisty".
być może wiązadła, łękotka.
Albo prywatnie do SPECJALISTY, a nie "specjalisty".
być może wiązadła, łękotka.
Cytat
"Nie chce być wzorem do naśladowania. Wyznaczam sobie cele, przejmuje kontrole i pije z własnej butelki.
Popełniam błędy, ale za każdym razem wynoszę z nich naukę, a kiedy już wszystko zostanie wyjaśnione,
Założę się, że będę lepszym człowiekiem"
Popełniam błędy, ale za każdym razem wynoszę z nich naukę, a kiedy już wszystko zostanie wyjaśnione,
Założę się, że będę lepszym człowiekiem"
- "Nie ma bólu, Nie ma wyników"
#3
Napisano 02 luty 2011 - 19:20
Użytkownik adin(L) dnia 2-02-2011, 19:14 napisał
udaj się na rezonans magnetyczny i wtedy będzie wszystko wiadomo.
Albo prywatnie do SPECJALISTY, a nie "specjalisty".
być może wiązadła, łękotka.
Albo prywatnie do SPECJALISTY, a nie "specjalisty".
być może wiązadła, łękotka.
łękotka to nie jest w 100%, ponieważ ból jest tak jakby pod kolanem, stawiałbym na rzepkę, ale też nie jestem pewien
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: BSN Axis HT - 120 tabl. efekty uboc | Hemkortin-HC | Nutrend Amino Liquid | Famidyna | Kreatyna monohydrat dawkowanie | Bio Tech Anabolic PAK efekty | Trec L Glutamine T6
Pomoc








KFD Platinum

