Cześć. Pracuje w biurze w szkole językowej. Jest tam obok remont i stukają praktycznie cały dzień. Czasami nie da się nawet z nikim porozmawiać. Teraz po powrocie do domu czuje pulsujący ból głowy tuz przy skroniach. Biore wtedy tabletki musujące przeciwbólowe i ból znika. Ale po powrocie do pracy znow sie pojawia. Jak zlikwidować go całkowicie?

Ból głowy w skroniach można opanować.
Najlepszy jest masaż i odpoczynek od pracy, hałasu, relaks w wannie. Stosowanie zbyt dużej ilości środków, źle wpływa na żołądek.

Hej. No masz naprawde straszny problem. Wygląda na to ,że ten remont potrwa u nas bardzo długo. Ja wiem co czujesz, bo miałam egzaminy i uczyłam sie do nich w masakrycznych warunkach, bo to umnie w domu był remont. Mama wybrała taka pore,a nie inną niestety. Codziennie brałam tabletki przeciwbólowe, ponieważ odczuwałam ból głowy w skroniach.

Na samym początku walka z bólem głowy w skroniach opiera sie na zastosowaniu ćwiczeń relaksacyjnych, masaży, jak również odizolowani się od źródła hałasu. Niestety na to wpływu nie masz, więc pozostają ci tylko ćwiczenia relaksacyjne.