Cześć. Pracuje w Londynie w restauracji. Różnie tam jadam posiłki. Czasami przy stole,a czasami w biegu. Raz zdarzyło mi się zjeść cos niedobrego, co chyba mi zaszkodziło, bo i nawet gardło mnie bolało. Teraz jestem po ciąży i karmie piersią. Pojawił sie nagle ból gardła znów po jedzeniu z tej restauracji. Czy może to zaszkodzić mleku, którym karmie swoje dziecko?

Karmienie piersia jest związane nieubłagalnie z dietą. Jeśli będziemy jeść niezdrowo ,nasze mleko może nie smakować dziecku.
Wraz z mlekiem dziecko dostaje od nas witaminy i minerały, jak również inne składniki odżywcze.
Ból gardła również musisz wyleczyć, żeby bakterie nie dostały się do żołądka.

Ból gardła nie ma nic wspólnego z karmieniem piersią. Możesz to za łatwościa wyleczyć. Żeby dziecko otrzymywało podczas swoich posiłków wszystkie niezbędne składniki odżywcze, musisz zadbać o swoją dietę, a nie jesz co chcesz. Posiłki kobiety karmiącej powinny być urozmaicone i lekkostrawne, najlepiej podzielone na 4 ? 5 porcji. Pozycje ?zakazane? to potrawy ostre, jak rownież wzdymające, silne alergeny, mocna kawa i herbata, alkohol.

Infekcje gardła szybko dopadają kobiety tuz po ciąży w czasie karmienia piersią. Powinnaś płukać gardło odpowiednimi środkami, które zwalcza bakterie. Jak ja karmiłam piersią miałam diete bogata w witaminy i minerały. Jadłam bardzo dużo serków, piłam mleka, jak również sery.