KFD.PL: Ból brzucha sposoby - Forum KFD.pl

Cześć. Męczy mnie od tygodnia pewien stan, którym się na początku nie przejmowałam. Mam bóle brzucha. Pracuje dosc intensywnie codziennie, gdyz zajmuje się radiem i gazeta, jak również stosuje. Nie mam za bardzo czasu na leczenie, wiec biore tabletki. Jakie macie szybkie sposoby, które można mi polecić na likwidacje bólow brzucha?

Jeśli bóle brzucha coraz częściej dają o sobie znać, stają się ostrzejsze i towarzyszą im nudności, biegunka, ogólne osłabienie, należy koniecznie zgłosić się do lekarza. Dolegliwości żołądkowe bywają często bagatelizowane - bo to przecież normalne, od stresu i palenia papierosów. Najlepszym sposobem jest izolacja od tych używek.

Stres i ciągły brak odpoczynku mogą powodować bóle brzucha. Jest to nerwoból, który dosiega nie tylko ciebie ,ale większość osób, które mają do czynienia z bardzo nerwową prace.
Nie zawsze można sobie z tym poradzic. Najlepszym sposobem jest relaks na basenie.

Cześc. Mam kilka sposobów dla Ciebie jak można pozbyć sie bólu brzucha:
-zjedz coś, jeśli wydaje Ci się, że ból spowodowany jest przez głód,
-spróbuj się załatwić, często problemem są jelita,
-połóż się tak, aby Twoje nogi były wyżej niż głowa,
-wypij napar z imbiru lub mięty,
- połóż się i spróbuj się zrelaksować, zamknij oczy, oddychaj powoli, staraj się zapomnieć o bólu,
-wypij powoli szklankę zimnej wody,
- spróbuj zjeść krakersy, herbatniki albo suchary; czasem ból jest spowodowany.
Powodzenia. Pozdrawiam!