Bieganie, a dieta redukcyjna

#1 Grefar

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 22
Rejestracja: 19 08 2011

Napisano 14 wrzesień 2011 - 10:40

Pewnie już było 1000 tego rodzaju pytań, ale...
O jakiej porze jest najlepiej biegać podczas diety redukcyjnej? Ponieważ słyszałem wiele teorii na te temat. Jedną z nich jest na czczo z rana lub wieczorem przed kolacją. Robi ta dużą różnicę czy nie ma kompletnie znaczenia?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)

Bio Tech USA Amino Nitron - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)

FA Xtreme Thyroburn 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Plan treningowy do oceny | 67kg, 179cm, dieta jest! , Dieta na masę do poprawy , Dieta na masę , Dieta do oceny | proszę doświadczonych o opinię , Koktajl zamiat gainera?? | Pytanie do ludzi znających się na dietach...

#2 Pobyku_MASA

Zwykły Chłopak

Grupa: Pomocnik
Postów 4313
Rejestracja: 12 07 2009
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dąbrowa Górnicza
Staż [mies.]: 30

Napisano 14 wrzesień 2011 - 10:52

Robi różnicę czy na czczo czy później, ale o której później to już obojętnie, byle nie przed snem, bo trzeba jeszcze zjeść posiłek potreningowy i nocny. Poza tym od razu nie uśniesz po bieganiu.

....Gdy się chce, szuka się sposobu....
..Gdy się nie chce, szuka się powodu..
Spiesz się powoli - zawsze zdążysz się spóźnić.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć