Biceps???nie che roznac!!!

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Biceps???nie che roznac!!!

Tagi tematu: biceps nie, roznac

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 bula19

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 69
Rejestracja: 03 11 2004
Wiek: 26
Miasto:Skarzysko
Staż [mies.]: 36

Napisano 12 czerwiec 2006 - 14:40

Siema od jakiegos czasu biceps nie chce mi rosnac.Moje pytanie jakie cwiczenia na rozwoj bicepsa zeby ruszylo cos!!Dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam!!

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

HI TEC Crea Mass 1500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,99 zł)

KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)

FA Whey Protein 908 g - folia (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

PVL - Test Freak 120kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

ActivLab CARBOMAX - 3kg + 1kg za FREE. Mega Jakość, Super Cena! [Równie dobre jak Olimp Carbo] (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

UFC 107: Penn vs Sanchez , Pytanko Stanabol Alchemia 10mg , kto jest dobry z chemi?%) , Statystyki bukmacherka , Jaki cykl na przyrost suchej masy mięśniowej po redukcji?

#2 fruger

Go baby, go.

Grupa: Spec
Postów 2530
Rejestracja: 03 10 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kielce
Staż [mies.]: 55

Napisano 12 czerwiec 2006 - 15:11

Napisz swoj poprzedni trening.

Dziennik treningów - masówka

Do góry of the page up there ^

#3 maciek-p

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 307
Rejestracja: 27 05 2005
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:warszawa
Staż [mies.]: 28

Napisano 12 czerwiec 2006 - 15:35

co pewnien czas ćwiczenia zastepuj innymi ćwiczeniami nie przyzwyczajaj mieśnia ciagle do jednego

Do góry of the page up there ^

#4 ~Łukasz

#ciągła walka o to co nieosiągalne.

Grupa: Super Mod
Postów 8973
Rejestracja: 28 05 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
Staż [mies.]: ***

Napisano 12 czerwiec 2006 - 16:02

zmieniaj treningi zmieniaj diety...jeśli czujesz że spada ci siła i wogóle zrób sobie 1-2 tygodnie przerwy

Team kfd.pl
Dziennik Treningowy

Do góry of the page up there ^

#5 ANATOM

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2499
Rejestracja: 14 09 2002
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
Staż [mies.]: 11 lat

Napisano 12 czerwiec 2006 - 17:05

Użytkownik bula19 dnia 12-06-2006, 15:40 napisał

Siema od jakiegos czasu biceps nie chce mi rosnac.Moje pytanie jakie cwiczenia na rozwoj bicepsa zeby ruszylo cos!!Dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam!!

jakie cwiczenia stosujesz do tej pory na biceps?
bez tych wiadomosci ciezo jest cos doradzic.

www.kulturystyka.md4.pl - kulturystyka w aspektach prozdrowotnych; odżywianie ketogeniczne

Do góry of the page up there ^

#6 Chikibanan

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 89
Rejestracja: 21 01 2005
Wiek: 24
Staż [mies.]: 34

Napisano 13 czerwiec 2006 - 12:50

może wykonujesz za duzo powtorzen przez co palisz miesien

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 28 2012 14:19

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.