Hej !
Potrzebuję porady odnośnie jakiegoś białeczka tylko i wyłącznie na sen. W trakcie dnia wszystko robię za pomocą diety, jedynie czasami wieczorem nie mam za bardzo czasu i potrzebuję uzupełniać odżywką.
Swego czasu, miałem Łowickie, ale przeczytałem, że WPC to zły pomysł na noc i teraz jestem w kropce, bo żadnego innego nie próbowałem.

Wszystkie na bazie kazeiny. Podaj fundusze.

No ciężko określić fundusze
Powiedzmy, że koło 100zł miesięcznie mogę na samo białeczko wydać.

Użytkownik Burszuras dnia 20-08-2010, 14:51 napisał

Moze Dymatize Elite Casein. Ma slodziki co jest argumentem przeciwko, ale mysle, ze poza tym dobre bialko w zasiegu Twoich funduszy. Ale osobiscie wolalbym albumine na noc.

Użytkownik rzembron edytował ten post 20 sierpień 2010 - 15:05

Kup sobie Body Attack 1,8 kg białko na bazie kazeiny. koszt ok. 100 zł.

http://sklep.kfd.pl/...07g-p-1710.html

A czy to dobre ?

Użytkownik Burszuras dnia 20-08-2010, 15:23 napisał

Dla mnie bylo dobre. Co do Body Attack nie mam zdania pzdr

Najlepiej to chudy ser twarogowy... ale jesli potrzeba coś w proszku to dymatize elite 12h
http://sklep.kfd.pl/...2-kg-p-382.html

obecnie jest promocja na 2kg wiec może dorzucisz do tej 100 dodatkowe dwie dyszki i kupisz 2kg, jesli nie to możesz mniejsze opakowanie za 70pln pociągnąć... na miesiac spokojnie styknie (1kg - 30 porcji)

100% Casein Gold Standard

Body Attack kazeina pierwsza klasa, miałem smak czekoladowy.
Po zmieszaniu z wodą ma konsystencję budyniu, naprawdę smaczne.
Mam porównanie z Peak Micellar Casein i Dymatize Elite Casein.
Za Body Attack płaciłem 65zł za 1,8kg (+przesyłka) i uważam że nie ma konkurencji.

Dla laika calkiem niezle wyglada ten Body Attack, ale aminogram grubo slabszy od dwoch przedstawionych ponizej przeze mnie, co swiadczy o jakosci surowca niestety.
Plusem jest cena, w sumie taka powinna byc za kazeine.
Ja bym celowal jednak w czolowke:
Optimum 100% Cassein
Peak Micellar Casein

Z tym, ze na noc niekoniecznie musi byc to kazeina, moze np. albumina jajeczna:
Olimp Egg Protein.

nawet i wpc by pewnie zdało radę jeśli np bedziesz w srodku nocy robil pobudke i szejka spijasz i znow spać ; ) niektórzy tak jadą

a przed snem jak sie nie brzydzisz mozesz tez wypic 4-5 jaj albo na miekko i tez bedzie

Taki oft, ku przestrodze, ja wlasnie sie nie brzydzilem i nie "mialem czasu" spijalem surowe jaja, bez sparzenia, skonczylo sie na szczescie tylko na bakterii zoladkowej .

Torres proszę oświeć mnie jak rozpoznajesz ?lepszy aminogram? białka (tak bardzo popularne ostatnio określenie na tym forum). Z tego co ja wiem albumina jajeczna ma najbardziej zbliżony skład aminokwasowy do białka ludzkiego, czy więc należy robić porównanie ?aminogramu? innych białek do albuminy jajecznej... ?
Zamieszczam też linki do stron producentów wymienionych białek (mam nadzieje że tym razem niesłusznie bana nie dostane, a jak już to proszę usunąć konto w-p**** nie będzie mnie korciło żeby tu zaglądać {to tak nawiasem dla info moda bossy} ).
Body Attack
Peak
Dymatize
Optimum

Ps. Wskaż jeśli możesz skąd masz informacje o składzie aminokwasowym Dymatize Elite Casein, bo jak kojarzę na opakowaniu takiej rozpiski nie miałem a producent na oficjalnej stronie nie podaje
to na jakiej podstawie oceniłeś to białko ?

Żeby nie było mój post nie ma na celu ?bicie piany? tylko oczekuję konstruktywnej odpowiedzi.

Pozdrawiam.

KeinXor nie unos sie tak, szanuje Twoja wiedze w temacie, ale po pierwsze z tego calego poruszenia pominales fakt, ze porownywalkem bialko Body Attack (surowiec: kazeina micelarna) z 2 produktami:

Cytat

Sa to rowniez produkty oparte na kazeinie micelarnej, porownaj prosze zawartosc poszczegolnych aminokwasow dopiero pozniej na chlodno napisz posta.

Cytat

Nic nie napisalem na temat tego bialka.
Aha i taka notka, zakaz uzywania wulgaryzmow obowiazuje dla wszystkich, od moderatorow po "zwyklych" userow, tym razem pozostane tylko przy ostrzezeniu pismiennym, co bys nie czul sie napietnowany .


Rowniez pozdrawiam.