Białko na masę

#1 johncena

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 35
Rejestracja: 05 11 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tarnów
Staż [mies.]: 7

Napisano 29 styczeń 2010 - 16:37

Witam. Uczęszczam na siłownie od 2 miesięcy. Moim celem jest masa. Zastanawiam się nad kupnem jakiejś odżywki białkowej. Nie wiem czy ona będzie dobra czy lepszy może gainer. Co do jedzenia, to nie mam jakiejś ustalonej diety. Staram się po prostu dużo jeśc, ograniczając tłuszcze. Proszę o pomoc czy białko będzie dobrym rozwiązaniem.

PLECY !!!
SIĘ SAME NIE ZROBIĄ !!! ;)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

MHP Probolic SR - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)

ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)

Universal Animal Omega (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,00 zł)

Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 4 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta na masę mięśniową dla 70 kg , Dieta na masę do sprawdzenia , Drugi cykl nja masę , Dieta na masę do oceny , Plan treningowy na masę | Dni treningowe, a partie mięśniowe

#2 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15614
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 29 styczeń 2010 - 16:41

Ani białko,ani gainer Ci nie pomogą w osiągnięciu lepszych rezultatów dopóki nie dopracujesz diety,która stanowi klucz,fundament,podwaliny pod przyszłe efekty i jest nieodzownym elemntem tr. siłowych.