Białko na beztłuszczową masę ciała

#1 allshaq

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 22
Rejestracja: 15 01 2010

Napisano 27 marzec 2011 - 11:17

witam ! w najnowszm magazynie BODY przeczytalem ciekawa rzecz; otoz zgodnie z ogolnie przyjeta zasada powinno sie przyjmowac okolo 1.5-2g bialka na kg masy ciala, a w w/w magazynie twierdza, ze na kazdy BEZTLUSZCZOWY kg masy ciala. jak to w koncu jest - przyjmuje sie na ogolnie kg masy ciala czy na kg nie liczac tluszczu ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Hi Tec HI Anabol Protein 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

MHP Probolic SR - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)

ActivLab MACHINE MAN COMBO - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)

Universal Animal Omega (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,00 zł)

Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 4 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta na masę z suplementami , Trening na masę i siłę? | pomoc , Jaki najlepszy spalacz na rynku? | j w , Do jakiego lekarza przy problemach z nerkami? | :( , Jaka przerwa między Six Star Drenalin a Dymatize Dyma Burn?

#2 Rradeks

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 853
Rejestracja: 06 03 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siedlce
Staż [mies.]: 10+

Napisano 27 marzec 2011 - 11:31

na kg masy ciała ;D

POMOGŁEM? DAJ PLUSIKA +DziękI :)

Do góry of the page up there ^

#3 Poki

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 689
Rejestracja: 01 09 2009
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Poznań
Staż [mies.]: 54

Napisano 27 marzec 2011 - 11:49

Wartości odżywcze przyjmujesz na kg beztłuszczowej masy ciała.

....:::: I CaN ReaD YoU MinD::::....
....:::: NieOgRaNiCzOnE MaRzEniA DajĄ NiGdY NieKońCzĄcĄ SiĘ MotYwAcjĘ ::::....

Do góry of the page up there ^

#4 Cebullo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 240
Rejestracja: 09 02 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 marzec 2011 - 14:26

Podłącze się pod pytanie, bo mnie to dość ciekawi... Osobiście na redukcji przyjmowałem wartości na kilogram masy ciała i efekty były konkretne. Dlatego uważam, że chyba jednak chodzi o całą masę ciała, ale mogę się mylić

Do góry of the page up there ^

#5 allshaq

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 22
Rejestracja: 15 01 2010

Napisano 27 marzec 2011 - 14:57

mnie wydaje sie troche dziwne pompowac bialko czy wegle w tluszcz, dlatego sklaniam sie ku przelicznikowi na beztluszczowa mase ciala. niech wypowiedza sie specjalisci...

Do góry of the page up there ^

#6 allshaq

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 22
Rejestracja: 15 01 2010

Napisano 28 marzec 2011 - 19:41

nikt sie nie wypowie ? mysle, ze to wazna kwestia w planowaniu diety...

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć