Od lutego mam zamiar zaczac cykl na odzywkach,bez koksow tym razem,posiadam 4 op Cyclone,chce do tego dokupic:
-Bialko
-Aminokwasy,Bcaa
-Glutamine
-Gainera
No wlasnie i co jeszcze?Macie jakies rady?Diete prowadze jak by zaraz ktos napisal zebym zaczal od jedzenia
Pomoc










KFD Gold




