Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam wszystkich,
muszę przyznać, że niezwykle trudno jest zapewnic 2g białka/kg, zwłaszcza dla osoby pracujacej i studiujacej, gdzie trudno o systematyczne posiłki. Łatwiej z weglowodanami. Nie mogę sobie pozwolic w pracy na płatki, twarog czy nawet jogurt! I jeszcze trzeba jeść często...
Nie znam kompletnie rynku suplementów. I tutaj mam taką prośbę: czy znacie jakis niedrogi, bezpieczny specyfik, który dopełniłby moje zapotrzebowanie na bialko i weglowodany? Tylko taki zeby mi żołądka nie podziurawił:)
pozdrawiam,
czekam na odp
Białko...
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)
FA Whey Protein 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
BSN Cheaters Relief - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 76,00 zł)
Scitec ZMA - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,00 zł)
![Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/1500bbb352fb39552f4fab7e429a1f58_62x62.jpg "Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji]")
Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
--------------------------------------
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł) FA Whey Protein 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) BSN Cheaters Relief - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 76,00 zł) Scitec ZMA - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,00 zł) Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Banan + Białko + Kreatyna , CHOROBA CU po odstawieniu odżywki białkowej? , Białko do 40 zł , Białkomocz , BCAA + białko | rowerem do pracy + trening
Banan + Białko + Kreatyna , CHOROBA CU po odstawieniu odżywki białkowej? , Białko do 40 zł , Białkomocz , BCAA + białko | rowerem do pracy + trening
#2
K4n3D4 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 368
- Rejestracja: 22 05 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:tyle tych pytań!
-
Staż [mies.]: Avg
Napisano 11 listopad 2008 - 17:52
Wypełnij profil...
Nie mam pojecia jakie bialko byloby dla ciebie wskazane nic o tobie nie wiedziac
Nie mam pojecia jakie bialko byloby dla ciebie wskazane nic o tobie nie wiedziac
Użytkownik K4n3D4 edytował ten post 11 listopad 2008 - 17:53
The best kind of risk is always calculated
#3
Mainevant
- **I LOVE THIS GAME**
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 14849
- Rejestracja: 14 10 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła/Poznań
Napisano 11 listopad 2008 - 17:53
witam.
1.uzupelnij profil.;D
2.czy wczesniej stosowales jakies suplementy?
3.jesli chodzi o wegle i bialko w jednym suplemencie to najlepiej jakis gainer ale nie wiem ile masz kasy na wydaniu na dany specyfik bo slowo niedrogi to trudno powiedziec ile znaczy..dla kogos to moze byc 100 zl a dla innej osoby 50.
1.uzupelnij profil.;D
2.czy wczesniej stosowales jakies suplementy?
3.jesli chodzi o wegle i bialko w jednym suplemencie to najlepiej jakis gainer ale nie wiem ile masz kasy na wydaniu na dany specyfik bo slowo niedrogi to trudno powiedziec ile znaczy..dla kogos to moze byc 100 zl a dla innej osoby 50.
#6
jeremaiah
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 4
- Rejestracja: 11 11 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 11 listopad 2008 - 18:18
Użytkownik Strike dnia 11-11-2008, 18:06 napisał
Biogenix Prolongatum jeśli chodzi o jakość/cena będzie dobrym białkiem całodziennym.
3500g - 289zł :(
nie ma trochu tańszych?
#8
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 11 listopad 2008 - 18:34
Weglowodany - pieczywo, bulki, badz owsianka za 500g ok. 1,50-2zl, wszedzie latwa do przyrzadzenia.
Bialko - do 100zl tylko jeden producent przychodzi mi na mysl - Ostwoia i niesmiertelny WPC
.
Wezglednie, jezeli ma byc to bialko :"uniwersalne" na dzien, na noc, po treningu lepszym rozwiazaniem bedzie j/w BiogeniX Prolongartum, badz Matrix Syntrax'a - cena troche ponad 100zl.
Gainera (czyli bialko i ww) w tej cenie kupisz Mutant Mass'a 2,3kg, badz UP Your Mass'a 2,3kg.
Zdr.
Bialko - do 100zl tylko jeden producent przychodzi mi na mysl - Ostwoia i niesmiertelny WPC
.Wezglednie, jezeli ma byc to bialko :"uniwersalne" na dzien, na noc, po treningu lepszym rozwiazaniem bedzie j/w BiogeniX Prolongartum, badz Matrix Syntrax'a - cena troche ponad 100zl.
Gainera (czyli bialko i ww) w tej cenie kupisz Mutant Mass'a 2,3kg, badz UP Your Mass'a 2,3kg.
Zdr.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#9
jeremaiah
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 4
- Rejestracja: 11 11 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 11 listopad 2008 - 18:36
a naturalne białko?
tuńczyk?
znacie coś lepszego? (bardziej bogatego w białko?)
tuńczyk?
znacie coś lepszego? (bardziej bogatego w białko?)
Użytkownik jeremaiah edytował ten post 11 listopad 2008 - 18:49
#10
Woodzu
- submission fighting
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 6889
- Rejestracja: 06 04 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 11 listopad 2008 - 19:26
Użytkownik jeremaiah dnia 11-11-2008, 18:36 napisał
a naturalne białko?
tuńczyk?
znacie coś lepszego? (bardziej bogatego w białko?)
tuńczyk?
znacie coś lepszego? (bardziej bogatego w białko?)
mieso : kurczak, indyk, wolowina itp
wszelakie ryby, jaja
#11
WacoMeister
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 656
- Rejestracja: 12 07 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dynów
-
Staż [mies.]: 5lat
Napisano 14 listopad 2008 - 22:16
Chlopaki sory za lekkiego 
ale chcialem zapytac kiedy przyjmowac te slynne ostrowia wpc ? ja myslalem : Rano, po treningu i przed snem, dobrze ?
PS napewno bylo wiele takich pytan ale ciezko mi znalezc odp.
ale chcialem zapytac kiedy przyjmowac te slynne ostrowia wpc ? ja myslalem : Rano, po treningu i przed snem, dobrze ? PS napewno bylo wiele takich pytan ale ciezko mi znalezc odp.
#12
pixelino
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 630
- Rejestracja: 12 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:RichCity
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 14 listopad 2008 - 22:18
Użytkownik WacoMeister dnia 14-11-2008, 22:16 napisał
Chlopaki sory za lekkiego ale chcialem zapytac kiedy przyjmowac te slynne ostrowia wpc ? ja myslalem : Rano, po treningu i przed snem, dobrze ?
PS napewno bylo wiele takich pytan ale ciezko mi znalezc odp.
ale chcialem zapytac kiedy przyjmowac te slynne ostrowia wpc ? ja myslalem : Rano, po treningu i przed snem, dobrze ? PS napewno bylo wiele takich pytan ale ciezko mi znalezc odp.
tam gdzie brakuje ci białka z normalnego jedzenia i ew. po treningu najlepiej z carbo
szukam sponsora xD
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Bio Tech Calcium Zinc cena | Naturell Aplefit opis | Scitec ALC stosowanie | Ceftagen | Ból gardła objawy | Musli Gainer 15 miarka | Aminokwasy opinie