Cześć wszystkim. Już od ponad miesiąca mam problem z zasypianiem. Budze się co godzina albo nie zasypiam w ogóle. Zajmuje się w nocy czytaniem książek albo oglądaniem telewizji. Nie jest to zdrowe, bo jak rano wstaje jestem bardziej zmęczona niż przed noca. Pije codziennie Redbulla i kawe, żeby dodac sobie energii. Jakie są skutki ciagłej bezsenności?
Bezsenność skutki
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Aminostar HMB - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,99 zł)
Aminostar Creatine Monohydrate - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
PEAK Delicious Whey Protein 1000g [folia] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Skutki uboczne brania Spalacza potem Kreatyny? , Winstrol - zastrzyki kontra tabletki | działanie skutki uboczne efektywność. , Wątpliwe skutki uboczne na cyklu z Propionat i Deca-Durabolin | Prosze o pomoc, gdyz nie wiem czy zaprzestac cykl czy ciagnac go dalej , Cykl a uboczne skutki , Metanabol - skutki brania
Skutki uboczne brania Spalacza potem Kreatyny? , Winstrol - zastrzyki kontra tabletki | działanie skutki uboczne efektywność. , Wątpliwe skutki uboczne na cyklu z Propionat i Deca-Durabolin | Prosze o pomoc, gdyz nie wiem czy zaprzestac cykl czy ciagnac go dalej , Cykl a uboczne skutki , Metanabol - skutki brania
#2
Napisano 30 lipiec 2011 - 18:29
Skutkiem bezsenności jest zmęczenie, brak sił, ciagła senność, zaburzenia metaboliczne i pracy serca. Podczas snu uspokaja się organizm może również czuc się bardziej nerwowa. Radze ci skonsultowac to z lekarzem. Ja pije melisę, jesli jestem bardziej zdenerwowana niz zwykle. Śpie po niej jak niemowlę.
#3
Napisano 30 lipiec 2011 - 20:13
Najgorszym skutkiem bezsenności jest wyczerpanie. Nie powinnaś w takim przypadku brac żadnych wspomagaczy i pić kawy. Odstaw te używki, bo prawddopodonie to one to wszystko zapoczatkowaly. W aptece są do kupienia delikatne środki nasenne ziołowe. Wypróbuj ich.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Proficar | Leczenie immunosupresyjne | Herpesin | Olimp Gold Omega3 | Syntrax Whey Shake miarka | Shock Therapy efekty uboczne | Leczenie żylaków
Pomoc












