BCAA i spalacz po 9 miesiącach przerwy?

#1 Tomwi17

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 29
Rejestracja: 02 02 2009
Wiek: 31
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wałbrzych
Staż [mies.]: 12

Napisano 15 czerwiec 2011 - 12:02

Witam,

Szukam porady w doborze supli. Miałem przerwę 9 miesięcy wyjazd za granicę, Teraz wróciłem od 3 tygodni aero 3x w tygodniu po treningu 25~35min (sukcesywnie będę zwiększał), trening 3x w tyg przed aero 50min. Dieta jeszcze jest dopinana.
Myślałem nad BCAA oraz jakimś lajtowym spalaczu - termogeniku na początek, nie ma sensu pchać się w krede na samym początku.

co myślicie

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimum Fish Oil 100 kap (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)

Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 74,00 zł)

ActivLab DAA 1000 120 kaps. [kwas D-asparaginowy!!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,40 zł)

Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

BCAA na początek , Branie BCAA , BCAA i glutamina do cyklu , OLIMP - Carbonox i Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix ( BCAA) | jak dawkowac , BCAA | up.

#2 Bieleń

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 198
Rejestracja: 03 06 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 14

Napisano 15 czerwiec 2011 - 12:07

BCAA to napewno przed treningami i po. Jakość / Cena = Aminostar BCAA
Prawie za darmo rozdają ; p
Spalacz to smiem twierdzic ze nie jest az tak potrzebny, z dobra dieta, aerobami i treningiem osiagnie sie cel bez problemu : >
I pamietaj dieta jest najwazniejsza.

edit - podobno na spalanie tluszczu niezla jest guarana, dla kumpla pomoglo. Np: Guaranax.
Do tego wiecej energii na treningu : >

Użytkownik Bieleń edytował ten post 15 czerwiec 2011 - 12:09