Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam czy basenik.... przeszkadza w regeneracji mięśni? czy może być później trudno zrobić np klate(na 2gi dzien po basenie??)
Basen
Strona 1 z 1
#1
sadokoks1989 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 12 luty 2008 - 20:16
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_50x50.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
![Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]](http://sklep.kfd.pl//cache/55a5764291c191d837c7b7c6ccc7655d_50x50.jpg "Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie]")
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł)
Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (w wyprzedaży tylko - 135,00 zł)
![ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata]](http://sklep.kfd.pl//cache/8a79eb1b108d8dbf417935c2f7ed0043_50x50.jpg "ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata]")
ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata] (w wyprzedaży tylko - 8,99 zł)
Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl. (w wyprzedaży tylko - 15,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (w wyprzedaży tylko - 188,99 zł) Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (w wyprzedaży tylko - 135,00 zł) ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata] (w wyprzedaży tylko - 8,99 zł) Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl. (w wyprzedaży tylko - 15,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
przewiezienie staffu zagranice | czy mozna , Brzuch... ;( & zakwasy | Co to może być?? & Czy to normalne ?? , Witamina H , Trening klatki piersiowej - hantle czy sztanga? | co sądzicie ? , Boks, krav maga czy jiu-jitsu?
przewiezienie staffu zagranice | czy mozna , Brzuch... ;( & zakwasy | Co to może być?? & Czy to normalne ?? , Witamina H , Trening klatki piersiowej - hantle czy sztanga? | co sądzicie ? , Boks, krav maga czy jiu-jitsu?
#2
~suchoklates
- shut up and swallow
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 12209
- Rejestracja: 13 11 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Kobieta
- Miasto:sekrecik
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 12 luty 2008 - 20:31
uzywa sie go czesto jako roztrenowania chociaz i tak na przemian plywac i cwiczyc to mozna bez problemu mowie na swoim przykladzie
Większej sygnatury się nie dało?
#3
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 32324
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 12 luty 2008 - 20:34
Basen wręcz pomaga, oczywiście jeśli nie pływasz ekstremalnie dużo i intensywnie.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#4
sadokoks1989
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 12 luty 2008 - 20:41
nie no dzis z 6-8 razy 25m basen se przeplynolem nie zaszkodzi? bralem antykataboliki
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#5
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 32324
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 12 luty 2008 - 20:50
nie, poza tym nie popadajmy w paranoje z suplami, niedługo ludzie będą pytać, czy przed pójściem na spacer mają brać antykataboliki 
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#6
sadokoks1989
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 12 luty 2008 - 20:52
no wiem ale wiesz zapewne jak to jest być na cyklu treningowym i mieć zawalona psyche oby tylko nie spaliło sie itp
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#7
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 32324
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 12 luty 2008 - 20:53
wiem, ale już mi przeszło 
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
czolo
- znawca w dziale trening
-
- Grupa: Spec
- Postów 835
- Rejestracja: 03 02 2007
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stacja "Mirr"
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 12 luty 2008 - 20:54
nie popadaj w skrajnosc. I ciesz sie ze masz basen
Tylko progres w wiedzy na temat reagowania swojego ciała na wysiłek moze gwarantowac postep w treningu
Wraz z nowym rokiem dział trening, suplementacja i doping czeka z niecierpliwością na ponowny najazd sezonowców.
Wraz z nowym rokiem dział trening, suplementacja i doping czeka z niecierpliwością na ponowny najazd sezonowców.
#9
sadokoks1989
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 12 luty 2008 - 21:06
ee tam nie popadam poprostu kocham to co robie i chce to robic jak najlepiej i chce zeby bylo wszystko ok:)
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Thiopental | Masaż japoński shiatsu | Ból jajnika i brak okresu | Dilzem | Iomeron 300 | Masaż prostaty | Euthyrox N 50