ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie

Profesjonalny Atlas Ćwiczeń kfd.pl

Witamy na jedynym w Polsce a może i na świecie - profesjnalnym Atlasie Ćwiczeń foto i video - totalnie za darmo.
Poniżej prezentujemy Wam efekt wielu miesięcy pracy sporej grupy osób.
Atlas Ćwiczeń kfd.pl to dokładne opisy, prezentacje filmowe i foto wszystkich najbardziej popularnych ćwiczeń.

Jeśli masz uwagi, pytania czy propozycje w związku z naszym atlasem - zapraszamy do specjalnego tematu "wszystko o atlasie ćwiczeń".

Mimo wielkiego wysiłku z pewnością wkradły się jakieś błędy - będziemy wdzięczni za ich wychwytywanie i informowanie nas.

ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie Subfora

	Kompedium wiedzy 28 tematów & 212 odpowiedzi Systemy treningowe, ciekawostki, artykuły, podsumowania, analizy.	Kilka słów o atlasie ćwicze... 28 grudzień 2011 - 20:10 przez Dewy
	Trening mięśni klatki piersiowej 17 tematów & 20 odpowiedzi	Wyciskanie hantli złączonyc... 13 styczeń 2012 - 01:39 przez Kurt84
	Trening mięśni pleców 25 tematów & 12 odpowiedzi	Wiosłowanie hantlami w opa... 21 listopad 2011 - 23:46 przez Aggressor
	Trening mięśni naramiennych (barki) 15 tematów & 5 odpowiedzi	Podciąganie do brody drążka... 01 luty 2012 - 10:57 przez nyrafas
	Trening bicepsa oraz innych zginaczy przedramion 16 tematów & 4 odpowiedzi	Uginanie przedramion z link... 29 styczeń 2012 - 23:54 przez Meff
	Trening tricepsa oraz innych prostowników przedramion 13 tematów & 0 odpowiedzi	Wyciskanie francuskie sztan... 20 wrzesień 2011 - 13:49 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
	Trening mięśni nóg i pośladków 28 tematów & 40 odpowiedzi	Uginanie nóg leżąc z hantle... wczoraj, 23:08 przez taksobie
	Trening mięśni przedramion 6 tematów & 0 odpowiedzi	Obracanie przedramion ze sz... 25 marzec 2009 - 14:05 przez BoRyśkiToDobreChłopaki
	Trening mięśni brzucha 14 tematów & 0 odpowiedzi	Spięcia brzucha leżąc / na ... 24 luty 2008 - 19:48 przez ~Grzegorz

KFD.PL: ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie - Forum KFD.pl

Profesjonalny Atlas Ćwiczeń kfd.pl