Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Atlas Ćwiczeń - nowe filmy - nietypowe ćwiczenia
Ocena:
5 z 5 | 3 głosy/ów
5 z 5 | 3 głosy/ów
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN Endorush Xtreme Strength 237ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,90 zł)
UNS Blend 5 - 2100g + Shaker za Free (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Bio Tech USA One-A-Day 100 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)
ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł)
KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)
--------------------------------------
BSN Endorush Xtreme Strength 237ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,90 zł) UNS Blend 5 - 2100g + Shaker za Free (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Bio Tech USA One-A-Day 100 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł) ULTIMATE Protein Isolate - 1350 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,99 zł) KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Zapotrzebowanie witaminowe i ich suplementacja | porównanie 2 produktów. , Dieta i ćwiczenia - pytania , Ciasteczka białkowo-węgldowodanowe , Trening nóg - jakie ćwiczenia? , 3 ćwiczenia na partie | jak wyżej
Zapotrzebowanie witaminowe i ich suplementacja | porównanie 2 produktów. , Dieta i ćwiczenia - pytania , Ciasteczka białkowo-węgldowodanowe , Trening nóg - jakie ćwiczenia? , 3 ćwiczenia na partie | jak wyżej
#22
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34471
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 17 lipiec 2011 - 20:19
Szrugsy hantlami w oparciu o ławeczkę skośną : http://www.kfd.pl/sz...98#entry1699998
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#24
bionicle93
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 580
- Rejestracja: 20 04 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 18 lipiec 2011 - 21:39
Czym dwa ostatnie cwiczenia roznia sie od zwyklych szrugsow? Bardziej oddzialuja na jakies miesnie?
DT:__klik
Bodybuilding is a lifestyle ^^,
60 61 62 63 64 65 66 67 68 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Bodybuilding is a lifestyle ^^,
60 61 62 63 64 65 66 67 68 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
#25
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34471
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 19 lipiec 2011 - 18:30
Cytat
Znakomite ćwiczenie na część środkowa i górną czworobocznego
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#26
nevalainen
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1186
- Rejestracja: 24 07 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: Dużo
Napisano 19 sierpień 2011 - 12:03
Będą jeszcze jakieś nowe ćwiczenia???
#27
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34471
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 19 sierpień 2011 - 12:16
Będzie sporo jeszcze, ale Yaro na wakacjach był 
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Vitarade Gel Carboloader efekty | ActivLab Creatine Capsules | Ile waży łyżeczka kawy | Creatine Ethyl Ester CEE apteka | Fastum | Universal Arbuterol | Trądzik różowaty kosmetyki