Animal Pump + Kreatyna Trec Reactor pro3 + Glutamina Xtream Anticatabolix z Fitness Authority + Białko Hi Tec Whey C-6

#1 persen

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 8
Rejestracja: 20 01 2010
Staż [mies.]: 36

Napisano 17 sierpień 2011 - 13:08

Hej,

Mam prosbe do was o mala pomoc! Mam 28 lat, staz na silowni 2lata i wczesniej przed tym sporo biegania i innych aerobow.
Otoz ostatnio zakupilem Animal Pump, kreatyne Trec Reactor pro3 300kaps, glutamine Xtream Anticatabolix z Fitnes Authority oraz bilko Hi Tec Whey C-6. Plan jest taki aby sila poszla w gore i przybrac masy miesniowej(teraz waze 84kg przy 180cm wzrostu). Silownie robie 4 razy w tyg i oprocz z tego biegam raz-dwa w tygodniu z przyzwyczjenia.
Z checia chcialbym zobaczyc wasze propozycje dawkowania i ewentualne kazde inne sugestie z waszej strony co do zeaseawnienia albo moze brakuje jakiegos carbo itp itd.

pozdro

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Uni Liver - 500 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

ActivLab Master Meal 3 saszetki (akurat w wyprzedaży, tylko - 8,39 zł)

Bio Tech USA Creatine Phosphate 5000 - 300g [Fosforan Kreatyny] (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)

Multipower Guarana - 1 ampułka - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,85 zł)

ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Cykl Dymatize BCAA Complex + PVL Mutant Mass + Universal Creatine Powder | Kreatyna+Mutant+BCAA , Jakie białko tanie i dobre? | Potrzebuje bialka przynajmniej na czas brania kreatyny , Regeneracja - czy obciąć weglowodany i białko? , Animal Pump + HMB , Wakacyjne foteczki :)

#2 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14870
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 17 sierpień 2011 - 14:31

Napisz jakie kuracje miałeś wcześniej

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#3 persen

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 8
Rejestracja: 20 01 2010
Staż [mies.]: 36

Napisano 17 sierpień 2011 - 14:45

ostatnio to jest kwiecien/maj bralem spalacz (hydroxycut hardcore). Regulranie jedynie co biore to witaminy z animala albo olimpa. W zeszlym roku milaem dwie kuracje z kreatyna. Proteiny pije jedynie po silowni od paru tygodni