Witam wszystkich użytkowników.Chciałbym zostać posiadaczem fajnego kaloryferka do wakacji.Mój problem jest następujący: ćwicze już z pół roku na brzuch (w domu + basenik raz w tygodniu + W-F w szkole).Jestem szczupły tyci tyci zarys klaoryferka mam ale nie o to mi chodzi.Wszyscy mówią mi o tym jak ja jestem chudy.Oto moje pytania do tematu:
1.Czy warto kupić ten suplement (cena mi odpowiada)?
2.Czy pomoże mi on w osiągnieciu mojego celu?
3.Czy są jakieś skutki uboczne?
4.Czy przy solidnym treningu i Amino Max 6800 do wakacji dam rade?
5.Jakie są wasze spostrzeżenia?

Z góry dziękuje wszystkim.

PS waga 52
wzrost 175
poziom tłuszczu (BF) chyba mały lecz nie czuje mięśni a brzuch jakby pływał

Sory że jedno pod drugim.Czy to pomoże mi również w osiągnięciu suchej masy mięśniowej bez tłuszczu?

1. nie
2. nie
3. nie
4. j.w + tak
5. brak
6. nie

zajrzyj do dzialu tr i zobacz sobie tr na brzuch
sa rozne sprawdzone sposoby by uwypuklic te miesnie

i zajrzyj do dzialu dieta bo waga na prawde malutka

aminy itp na twoim poziomie zbedne

moim zdaniem to niemasz z czego tych mięśni robić a to są aminokwasy proste to się stosuje do diety
a jak ci tylko na brzuszku zalerzy zacznij biegać ,dorzuć skakanke ,rowerek ,bieżnia ale już teraz jesteś wygłodzony a potem bedziesz jak kościotrup ale jak tak wolisz pozdr