Hejo! Zastanawiam sie czy alkohol ma kalorie ? W sumie takie wino, słodkie, czy piwko to na pewno, ale czysta ? Czy często imprezując można przytyc ? Przyznaję, żę nigdy nie gardze alkoholem kiedy, gdzies wychodzę.

Prawda jest taka, ze kazdy alkohol to tak naprawde ocean kalorii. Seteczka czystej to, aż 290 kcal. To , że mówimy czysta, wcale nie znaczy, że nie ma ona kalorii Piwo Guinness 0,5 to prawie 400 kcal. Najlepiej bedąc na imprezie wybierać czerwone wino, którego lampka ma ok 80 kcal. Wiadomo, ze kiedy wychodzimy na miasto ze znajomymi, raczej nie kończymy na jednym piwku, czy jednym kieliszku. Dlatego warto zwracac uwage co pijemy i w jakich ilosciach. Jednoczesnie nie mozna popadac w paranoje. Jedna ostrzejsza imprezka co jakis czas, nikomu nie zaszkodzi