KFD.PL: Alkohol - Forum KFD.pl

Wiadomo - alkohol nie jest zalecany podczas diety na masę. Czytałem w paru miejscach, również poza tym forum, że minimalną ilość w tygodniu nawet należy dla samego zdrowia wypić. Ale do rzeczy...
Wiadomo, co sobotę, jest impreza i nie jest łatwo wśród pijących być abstynentem :) Jeżeli już się decydować na okazyjne picie (raz w tygodniu - ujdzie?) to jaki alkohol najlepiej spożyć, który nazwiemy mniejszym złem? Lepszy browar, czy czysta?
PS: Chciałem jeszcze się dowiedzieć jak bardzo jest niesprzyjający, a konkretnie czemu w takiej diecie alkohol szkodzi. Nie jestem ekspertem, ale obiło mi się o uszy, że ładnie czyści białko... I teraz nasuwa się kolejne pytanie - może zwiększenie odżywek jakoś to ureguluje? Czy pijąc nawet raz w tygodniu - branie odżywki, czy nawet sama dieta mija się z celem?

Dzięki za konkretne i rozsądne odpowiedzi, pozdro

Użytkownik Komar88l edytował ten post 17 marzec 2009 - 00:45

Użytkownik Komar88l dnia 17-03-2009, 00:42 napisał

Z tłumu wyłania się kolejny kandydat na laureata konkursu...

Nie wiem czegoś to się pytam, czy też upewniam, od tego jest forum jak się nie mylę?

(Notabene - a tanią szyderę schowaj w ciemność swych anielskich skrzydełek :) Tym nikomu nie zaimponujesz...)

Proszę o sensowne odpowiedzi Użytkowników. Pozdro

Moim (i nie tylko moim zapewne zdaniem) alko i silka nie ida w parze :)

wyszukiwarka!

Bede taki dobry i podam kilka linkow :
http://www.kfd.pl/al...ning-37738.html
http://www.kfd.pl/wa...ning-34707.html
http://www.kfd.pl/alkohol-4610.html
http://www.kfd.pl/al...i-mity-723.html
http://www.kfd.pl/al...y-nie-9804.html
podkreslilem tematu warte wiekszej uwagi.

Użytkownik Komar88l dnia 17-03-2009, 00:58 napisał

Jesteś nowy na forum, jeśli czegoś nie wiesz to nie walisz odrazu do działu i pytasz, tylko używasz wyszukiwarki.
Też byłem nowy i przez jakiś czas w ogóle nie pisałem ponieważ okazywało się że na większość pytań które sobie zadawałem była już odpowiedz albo kilka.
O alkoholu i diecie/treningu było tutaj tyle tematów że głowa boli, nawet kilka artów.

Cytat

Zdecydowanie jesli treningi czy to na mase czy to na redukcję alkohol ja bym odstawił wogóle (chyba ze lampka winka na trawienie). Albo jedno albo drugie bo tak to tylko strata czasu.

Użytkownik nt_chujec dnia 17-03-2009, 03:19 napisał

popieram-wystarczy polukac po forum-wyszukiwarka jest!!!

Jedynym swoim krytykiem możesz być Ty sam, czy i ile możesz wypić, taka prawda. Wiadomo, że nie powinno się w ogóle albo w minimalnych ilościach...ale, co? My mamy Ci powiedzieć ile masz pić?

Zapraszam pod linki podane już w tym temacie.