Jak w temacie, poszukuję suplementu Alive! Once Daily Women's 50 plus, w wielu miejscach nie można go zamówić z przesyłką do Polski, a w innych cena przesyłki jest dwa razy wyższa od ceny produktu.

Ktoś wie gdzie ten preparat można dostać z przesyłką do polski nie przepłacając jakoś kosmicznie ?

Może ktoś zna jakąś dobrą alternatywę ? Tutaj skład http://www.natureswa...-Womens-50.aspx

Głownie chodzi mi o ten produkt ze względu na skład, który sam za siebie mówi, a może znacie coś jeszcze mocniejszego?

Nikt nic nie doradzi?

Dla Ciebie ten produkt?
Bogactwo mikroelementow Animal Pak, Gaspari Anavite, Muscletech Vitakic.
Ale nie wydaje mi sie, zebys potrzebowal tego typu produktu, zwykly, dobrze rpzyswajalny, skomponowany, zbilansowany preparat witaminowo-minerlany np. Multiple Sport z Olimp plus ewentualnie Zen-Szen, zielona herbata do parzenia osobno.

Nie to nie dla mnie, nie dla mężczyzny, zależny mi na dużej zawartości witaminy D i selenu, i ogólnie dużych zawartościach, gdyż podawane dzienne zapotrzebowanie jest znacznie zaniżane.

Teoretycznie mógłbym wziąć coś z rynku o mniejszych zawartościach i zalecić łykanie kilku tabletek, jednak problem jest taki, że wiele preparatów ma już kilka składników znacznie ponad RDA i to by było ok, bo wtedy sięgają rzeczywistego RDA, ale przy kilku tabletkach sięgają już nawet za wysoko jak na rzeczywistsze RDA, z drugiej strony w tym samym preparacie występują ważne składniki, ale w za małych ilościach.

Tak więc szukałem czegoś kompletnego pod wymagania, ale jak widać ciężko, może lepiej wybrać jakiś preparat ze średnią ilością składników, ale łykać 2 tabletki?

Domyslam sie, ze dla kobiety, pomysl o wersji Vita_min Plus dla kobiet, albo te standardowe Vita Min, dawki nie zwiekszaj.
Podwyzszone dawki wit D i Selenu w jakim celu?
Duzo tych mikroelementow znajduje sie w pozywieniu, w w/w preparatach imo zawartosci ich jest wystarczajaca, zawsze tez mozesz dokupic solo ktorys z tych mikroskladnikow, poza tym na plus dla produktow Olimp przemawia lepsza przyswajlanosc niz w produkcie podanym przez Ciebie, zwlaszcza tyczy sie to mineralow dla porownania chelatowe 30mcg wypada troche lepiej niz przykladowe 30mcg seleninu sodu.

Się w tym, że to nie są podwyższone dawki, podwyższone jak na zaniżone rekomendacje RDA przynajmniej w USA, gdzie agencja zaleca 200 IU witaminy D, gdzie niezależni eksperci piszą o minimum 1000IU, docelowo 2000IU, a z badań wynika, że i 4000IU jest ok. Oczywiście ma z tym związek lobby farmaceutyczne, któremu opłaca się, aby ludzie nie zdrowieli. (które także zaczyna produkować wybrakowane jedzenie i zleca pisanie artykułów mających na celu straszenie ludzi za dużym przyjmowaniem witamin i minerałów)

Selen natomiast trudno znaleźć w diecie, przynajmniej tej diecie którą wiem, że ta osoba stosuje, rzeczywisty zalecany poziom to 200-250 mcg, a nie 55 mcg jak podają, nie muszę dodawać jak ważny jest selen, to minerał życia niemal.

Poza tym od razu widać, że zalecane RDA jest lipne, bo jak to jest możliwe, że zalecają np. ponad 2300 IU witaminy A, a w preparacie dla kobiet jest tego z 7500IU czy 10000IU.

Aczkolwiek z tym chelatem to nie sprawdziłem, ale masz rację, zastanowię się nad tym.

Przydane artykuły http://www.naturalnews.com/021892.html http://www.naturalne..._nutrition.html

Bez przesady, dawki Selenu o ktorych piszesz moga byc toksyczne, tym badziej jak dostarczysz je w postaci seleniunu sodu.
Nie ma watpliwosci ze najbardziej biodostepne sa formy pochodzace z naturalnego pozywienia, zwlaszcza ze zboza, warzyw.
Domyslam sie, ze opierasz swoje obawy na podstawie badan pochodzacych z USA, Kanady, tam faktycznie zaleca sie o wiele wyzsze podawanie tego pierwiastka niz chociazby w Europie, ale nie ma paniki dawki z preparatu plus zbilansowana dieta zapewnia dostateczna jego ilosc, wazny jest umiar.
Wydaje mi sie, ze wlasnie padles ofiara propagandy, psychozy owej "agencji" sugerujacej zwiekszona podaz Selenu, dyktowana zapewne niczym innym jak samonapedzajaca sie machina koncernow farmaceutycznych :) .

Co do wit D, nie uwazam wcale aby podawanie wiekszych porcji bylo zasadne, to ciezko wydalana witamina, organizm dazy do zachowania odpowiedniej jej proporcji, ilosci, magazynujac ja, a nadmiar powoli wydalajac, tu tez moim zdaniem nie ma obaw, przy prawidolowym odzywianiu, podawaniu z zewnatrz jakichkolwiek preparatow multiwitaminowych.

Z drugiej strony, zwracasz uwage na podwyzszone ilsoci Selenu, czy wit D, a w owym preparacie sa smiesznie male dawki nie mniej potrzebnych mikroskladnikow jak wit C, Magnezu, Cynku, Potasu, a to przeciez takze "mineraly zycia", nie mnijesze niz Selen, o slabych zwiazkach proponowanych w produkcie Alive wspominalem powyzej.

Twoj wybor, sugeruje skupic sie na bilansowaniu, bogaceniu jadlospisu niz faszerowaniu watpliwej jakosci, przyswajalnosci preparatami wit-min.

Zdr.

Mylisz się, z badań wynika, że pewna grupa osób przyjmowała i 45 mg selenu dziennie i nic im nie było. To jest ponad 45000 mcg!
Problem jest w tym, że ludzie jedzą za mało lub to co nie trzeba lub nie mogą, naturalne źródła są za małe.

Poza tym chyba źle mnie zrozumiałeś, w USA zaleca się to samo co w Europie, właściwie podobnie, tylko to ich RDA nie leżało koło rzeczywistego zapotrzebowania RDA, podają zaniżone wartości.

"Agencja" nie sugeruje większego RDA, sugeruje za małe ilości, i to akurat jest wynik lobby koncernów farmaceutycznych, obrzydliwie bogatych firm, pompujących co roku dziesiątki miliardów dolarów w propagandę na rzecz toksycznych przedawkowań witamin i minerałów co jest oczywiście bzdurą, bo im zależny na tym , aby ludzie nie byli zdrowi, nie brali za dużo witamin, a ponoć w usa 90% ma niedobór vit. D i selenu, które odpowiednio o 77 i do 40 % zmniejszają ryzyko raka, a wiadomo chemioterapia to niezły biznes.

Z witaminą D też coś nie trafiłeś, organizm sam ją produkuje pod wpływem słońca, nawet i ponad 15000IU dziennie i znakomicie sobie za tym radzi, ale nie każdy może siedzieć na słońcu czy też lubi.

Co do selenu i reszty minerałów to selen ewidentnie wypada najlepiej gdyż znacznie pomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu i pilnuje, aby komórki ginęły wtedy kiedy przyjdzie na nie pora nie przekształcając się w jakieś nowotwory.

Preparat o którym pisałem jest bardzo doceniany za granicą, 250 mcg przy słabych 50mcg selenu innych preparatów to jednak nie mało, a dokładnie nie stwierdzisz czy wchłonie się go aż 5 razy mniej, w co wątpię, jednak dyskusja z tobą w tym temacie nakierowała mnie na zupełnie inne pomysły i wszystko przekalkuluję jeszcze raz.

Cóż mogę powiedzieć, życie jest jedno, trzeba wybrać w co się wierzy już teraz jeżeli chodzi o dietę i witaminy, bo za 20 lat będzie za późno, aby uzupełniać braki, ja wierzę, że należny brać kilkukrotnie większe dawki witamin i minerałów niż te podawane w oficjalnych RDA, oczywiście dieta to podstawa, ale nią samą można nie dać rady wypełnić rzeczywistego RDA lub zajmuje to dużo czasu i pieniędzy.

Doceniany, bo i najlepiej wypromowany, nie widze w nim nic rewelacyjnego :) .
Ale po kolei...

Cytat

Przyznaje od razu, ze nie przebrnalem bardzo szczegolowo przez caly artykul ktory wrzuciles wczesniej dotyczacy Selenu, ale daje sie od razu zauwazyc, ze wszystkei badania dotycza naturalnie dostarczanego, z pozywienia, nie suplementow.
Jezeli posiadasz wrzuc prosze jakies opracowanie swiadczace o skutecznosci preparatow, jak np. Alive Once Daily.
Domyslam sie, ze takowych, potwierdzajacych slusznosc przyjmowania wysokich dawek "ciezkich" zwiazkow (znowu odniose sie do seleninu sodu), bo i wyniki bylyby zgola odmienne.
Owszem, znane sa mi ekspetymenty prowadzone czy to w Japonii, czy tez USA, ale wszytsko dotyczy Selenu "naturalnego", tu wszelkie formy "zabawy" z tym mineralem sa wytlumaczone, w zaleznosci od podejscia prozdrowotnego, wyboru profilaktyki, ewentualnej prewencji.

Cytat

Generalnie RDA (USA), GDA (UE) jest stale, przyblizone, tu wydaje mi sie, ze obydwaj zle sie zrozumielismy w tej kwestii, chodzilo mi o to, ze w USA od lat uprawia sie kampanie prozdrowotna, ktora w Europie, zwlaszcza Polsce dopiero raczkuje, myslisz z eto przez dbalosc naszego zdrowia, czy wlasnie przez lobby koncernow farmaceutycznych, wypuszczajacych co chwila jakies cudowne srodki podaje sie takie informacje?

Cytat

Wit D o ktorej piszesz, to jedyna forma wit D(D3) kltora czlowiek nei moze przedawkowac, jej nadmiar zostaje zmagazynowany w podskornej tk. tluszczowej, jest wowczas pasywna, dostaraczana wlasnie organizmowi w okresach niedoboru, do jej aktywnowania potrzebne sa "tylko" promienie UV.
Teoretycznie zakladam, ze przy zbilansowanej diecie nie powinny wystepowac jej niedobory, a i sam nadmiar, podawany z zewnatrz (D1, D2), co prawda tez niemozliwy do "uzyskania", ale tez w teorii jest toksyczny.

Cytat

Opinie o produkcie juz wyrazilem powyzej, mas zracje nie da sie dokaldnie stwierdzic, ale na pewno ni ejest to 5x mniejsza wchlanialnosc, przyswajalnosc, z tym ze dochodiz kwestia szkodliwosci podana w nieodpowiedniej formie (tu polecam dalej naturalne jedzenie, to da sie uzyskac modyfikujac diete, aczkolwiek warto poszukac info na temat innych form, glownie mam tu na mysli te chelatowe, sam jestem ciekawy).

Cytat

Tu nie ma co filozofowac, obaj jestesmy juz w takim wieku, stadium rozwoju ( ) ze nie da sie zaprzeczyc tezy o dbalosci o zdrowie, zycie, rowniez hiperwitaminoza to termin w moim odczuciu wrecz mityczny, ale dobor odpowiednich proporcji mikroskaldnikow, a ich zrodlo, pochodzenie nie moze byc traktowane w kategoriach oddzielnych, drugo i pierwszorzednych .

Jest wiele antyoksydacyjnych skladnikow, mikroelementow, nie wyroznilbym szczegolnie sposrod nich Selen, ani wit D, rownie wazne sa jak juz wczesniej pisalem wit C, A, E, Alicyna, czy w ogole niepolularna medialnie wit B17.
Jeszcze w kwestii antyutleniaczy jezeli nie miales stycznosci polecam zapoznac sie z klasyfikacja ORAC.

Zdr.