Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
ActivLab Isolate 90 czy olimp isolate ? co wybrać ? chodzi mi o białko do picia bezpośrednio po treningu
ActivLab Isolate 90 czy Olimp Isolate?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
ActivLab Top 10 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 26,99 zł)
Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
MHP Creatine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
--------------------------------------
BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) ActivLab Top 10 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 26,99 zł) Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł) MHP Creatine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł) Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
"dupne" zaręczyny | HEHEEEHEH , Czy dobrze dobrane posiłki? , Czy z tym planem cos osiągne ? , Mass Freak czy Mutant Mass? , Czy dodać siłownie do aerobów i diety? | Cel długofalowy - ogólna poprawa sylwetki
"dupne" zaręczyny | HEHEEEHEH , Czy dobrze dobrane posiłki? , Czy z tym planem cos osiągne ? , Mass Freak czy Mutant Mass? , Czy dodać siłownie do aerobów i diety? | Cel długofalowy - ogólna poprawa sylwetki
#3
karvi 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 999
- Rejestracja: 08 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 21 kwiecień 2011 - 22:18
Użytkownik Pump dnia 21 kwiecień 2011 - 21:51 napisał
ActivLab wyjdziecie taniej a i tak będziesz zadowolony na tym etapie :)
a czym różnią się te 2 białka? które byłoby bardziej odpowiednie potreningowo, które szybciej się wchłonie? cena nie jest tak ważna, liczy się jakość
i czy te białka nadają się do wypieków (np. placuszki owsiano białkowe)?
Użytkownik karvi edytował ten post 21 kwiecień 2011 - 22:22
kura jest
#4
overse
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2901
- Rejestracja: 03 06 2010
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 04/10
Napisano 21 kwiecień 2011 - 22:30
ja bym brał Olimpu, a to dlatego że piłem to z Activa i smak masakrycznie sztuczny i chemiczny, to jedyny powód ponieważ w obu przypadkach jest to izolat świetny po treningu jak i do uzupełnienia diety, pamiętaj o tym że jest droższe od serwatkowych czy mixów i zastanów się czy to Ci się opłaci na dłuższą metę.
#5
karvi
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 999
- Rejestracja: 08 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 21 kwiecień 2011 - 22:36
czyli tak:
isolat = szybkie wchłanianie, dobre do uzupełnienia diety jak i przed/po treningu
serwatka = jak z nią jest ?
mix = mix kilku białke, średnie wchłanianie, lepsze na noc
proszę o poprawke
aha i jeszcze czy jeśli przykładowo trening brzucha kończę o 21.30 to mogę wypić takie białko? nie odłoży się jako zbędny tłuszcz? Wszystko zostanie przetransportowane do tkanki mięśniowej?
isolat = szybkie wchłanianie, dobre do uzupełnienia diety jak i przed/po treningu
serwatka = jak z nią jest ?
mix = mix kilku białke, średnie wchłanianie, lepsze na noc
proszę o poprawke
aha i jeszcze czy jeśli przykładowo trening brzucha kończę o 21.30 to mogę wypić takie białko? nie odłoży się jako zbędny tłuszcz? Wszystko zostanie przetransportowane do tkanki mięśniowej?
Użytkownik karvi edytował ten post 21 kwiecień 2011 - 22:54
kura jest
#6
overse
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2901
- Rejestracja: 03 06 2010
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 04/10
Napisano 21 kwiecień 2011 - 23:07
a to Twój ostatni posiłek?
Ja bym zrobił tak: po tym treningu zjadłbym mały posiłek złożony z mięcha i symbolicznej ilości ww, a tuż przed snem zaserwował chudy Twaróg.
Ja bym zrobił tak: po tym treningu zjadłbym mały posiłek złożony z mięcha i symbolicznej ilości ww, a tuż przed snem zaserwował chudy Twaróg.
#7
karvi
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 999
- Rejestracja: 08 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 21 kwiecień 2011 - 23:21
Jest w tygodniu jeden taki dzień w którym robię tylko brzuch wieczorem. Czy mógłbym w ten dzień od razu po treningu wypić to białko? Zależy mi na zachowaniu niskiego bf, więc też chce wiedzieć czy się to jakoś nie odłoży. Koniec treningu ~21h.
A jeśli chodzi o te rodzaje białek to
isolat = szybkie wchłanianie, dobre do uzupełnienia diety jak i przed/po treningu
serwatka = jak z nią jest ?
mix = mix kilku białke, średnie wchłanianie, lepsze na noc
dobrze myślę?
I czy to białko Olimpu i ActivLab nadaje się do obróbki termicznej? (np. placuszki na patelni bez tłuszczu)
A jeśli chodzi o te rodzaje białek to
isolat = szybkie wchłanianie, dobre do uzupełnienia diety jak i przed/po treningu
serwatka = jak z nią jest ?
mix = mix kilku białke, średnie wchłanianie, lepsze na noc
dobrze myślę?
I czy to białko Olimpu i ActivLab nadaje się do obróbki termicznej? (np. placuszki na patelni bez tłuszczu)
kura jest
#10
as i lay dying.
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 269
- Rejestracja: 12 01 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 11
Napisano 22 kwiecień 2011 - 13:20
a może izolat z UNS?
#11
Loccus79
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 427
- Rejestracja: 07 04 2011
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 40+
Napisano 22 kwiecień 2011 - 14:13
Ja polecam Activlabu jest ok olimp nie dawał takiego rezultatu przynajmniej u mnie. A tak w ogóle to bardziej preferuję koncentraty.
Oddycham głęboko, stawiam piedestały;
Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.
Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.
#12
karvi
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 999
- Rejestracja: 08 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 22 kwiecień 2011 - 17:34
niestety w sklepie nie było z Olimpu ani ActivLab więc wziąłem poczciwe wpc80(nie chcialo mi sie juz jechac do innego), jak myślicie nada się po treningu?
kura jest
#13
karvi
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 999
- Rejestracja: 08 10 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 22 kwiecień 2011 - 20:56
(nie moge edytować) proszę o odpowiedź do tego wyżej i też czy mogę używać to WPC np. do placuszków owsiano-białkowych (owsiane + 1 jajko + wpc + cynamon i na patelnie teflon bez tłuszczu?) nie straci na wartości?
kura jest
#14
KaczyJLB
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1435
- Rejestracja: 21 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PL/UK
-
Staż [mies.]: 5 min
Napisano 22 kwiecień 2011 - 22:36
Nawet jak straci coś to i tak nie zauważysz i wielkiej różnicy Ci nie zrobi, a odpowiedź na pytanie: tak, mozesz.
Użytkownik Creatina231 dnia 30 sierpień 2011 - 11:39 napisał
Na clenie można się czuć zamulonym jak się bierze sam clen,ty już odstawiłeś więc masz objawy rozregulowanej gospodarki hormonalnej niski poziom teścia itp .Jesteś zblokowany ,clomid trzeba dac i hcg
ZBANOWANY
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: FA Xtreme Napalm kfd | Belissa Anti-Red ulotka | Regulson (Zioła przeczyszczające) | Doltard | Future Weight Gainer opis | Ból brzucha mdłości | Ile zarabia architekt wnętrz