A6W po wysiłku fizycznym czy odpoczynku?

#1 Dames

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 158
Rejestracja: 01 09 2009
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 13

Napisano 21 lipiec 2010 - 20:15

Witam,chcialbym sie zapytac czy odrazu po jakims wysilku mozna cwiczyc a6w np po jezdzie na rowerze czy lepiej po odpoczynku? Tak zeby nie spalic miesni
Pozdrawiam

Użytkownik Dames edytował ten post 21 lipiec 2010 - 20:17

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab Crea Shot - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Scitec Attack - 720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)

Nutrabolics Waxybolic 2004g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 65,00 zł)

Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g + Hi Tec Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Utlenianie białka | Brać czy nie? , Jak obliczyć swoje dziennie zapotrzebowanie na jedzenie? , Kreatyna + Gainer + L-Glutamina - czy dobry zestaw? , ABS II, brzuszki,pompki,podciaganie na drażku,hantle ! | Czy to wystarczy? , Mutant Mass czy Hard Mass?

#2 IMADŁO

Moderator działu trening

Grupa: Super Mod
Postów 12682
Rejestracja: 11 11 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Podlaskie
Staż [mies.]: 122

Napisano 21 lipiec 2010 - 20:16

http://www.kfd.pl/aerobiczna-szostka-weide...-a6w-46308.html
Idziesz na łatwiznę .....

NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv

Do góry of the page up there ^

#3 Dames

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 158
Rejestracja: 01 09 2009
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 13

Napisano 21 lipiec 2010 - 20:24

ech co mi po linku, ja mam przeczytac te 49 stron zeby sie dowiedziec jednej informacji? przeciez poto zakladam temat zeby ktos mi odpowiedzial. Prosze o odp

Do góry of the page up there ^

#4 IMADŁO

Moderator działu trening

Grupa: Super Mod
Postów 12682
Rejestracja: 11 11 2009
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Podlaskie
Staż [mies.]: 122

Napisano 21 lipiec 2010 - 20:28

A tak pozatym kolego widzę ,że z Ciebie straszny leń - chciałbyś wszystko na tacy Mieć podane - a tak pozatym to żębys przejrzał te 49 stron to byś śię dowiedział ,że na A6w troszeczkę za wcześnie ....
Wypełnij resztę profilu

NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv

Do góry of the page up there ^

#5 Fox_

Brutal Bertil Fox

Grupa: KFD Mod
Postów 4928
Rejestracja: 08 03 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 21 lipiec 2010 - 21:17

Użytkownik Dames dnia 21-07-2010, 21:24 napisał

ech co mi po linku, ja mam przeczytac te 49 stron zeby sie dowiedziec jednej informacji? przeciez poto zakladam temat zeby ktos mi odpowiedzial. Prosze o odp

Po to ktoś założył ten temat, aby ktoś inny nie musiał 20 razy powtarzać tego samego, bo Ty masz lenia i Ci się nie chce czytać...