6 weidera po treningu??

#1 wyimagin

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 29
Rejestracja: 11 01 2007
Staż [mies.]: 110

Napisano 03 czerwiec 2007 - 23:21

witam
mam ppytanie czy po dosc intensywnym treningu ( 70- 80 minut) robic 6 weidera ?? czy robic ja w innej porze dnia w domu, a na silowni sobie odpuscic??

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimum Micronized Creatine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)

Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g + Hi Tec Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

MHP BCAA 3300 120 tab. 4-1-1 Leucyna !! NOWOŚĆ! BARDZO MOCNE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,00 zł)

Bio Tech USA Protein Fuel - 12 x 50 ml [30g hydrolizat w porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

6 Weidera problem??? , Plan Treningu?? , Boks + Trening Joe Weidera , Aerobiczna Szóstka Weidera | Zaczynamy:))) Panowie i Panie lecimy w końcu z tym brzuszkiem. , Pytanie dotyczace 6 Weidera

#2 wyimagin

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 29
Rejestracja: 11 01 2007
Staż [mies.]: 110

Napisano 03 czerwiec 2007 - 23:26

a i jeszcze jedno . widze ze tu zostal poruszony temat 6 weidera i biegania.. odnosnie tego : w dni nietreningowe biegam, i 6 weidera robic tuz przed czy tuz po bieganiu??