3 tygodnie temu zakonczylem swoj 1 cykl oparty na mono, diete uzupelnialem Mutant massem. przytylem ok.2.5 kg. zarowno dieta jak i trening byl pozadny [wziete z kfd].
w zwiazku z tym mam pytanie co na 2 cykl abym wiecej 'przytyl'?
*budzet to tak do 200zl
Pomoc







KFD Gold


