wiem, że już takowych tematów było od... po prostu trochę i więcej, ale wolę najpierw, spytać, niż potem żałować.
Jest to mój pierwszy post na forum związanym z kulturystyką - tak, tak, wybrałem właśnie Was! :)
Może zacznę od opisania swojej sylwetki i przygody z siłownią.
Mam 19 lat, od 4 chodzę na siłownię - dietkę trzymam około trzech (wcześniej chodziłem i poznawałem system uczęszczania na siłkę :) ). Jedyne czym się wspierałem to właśnie dobrą dietką, kreatyną i masówkami - MutantMass, Gainery ble ble...
Obecnie ważę 93kg - kilka miesięcy temu założyłem sobie, że dociągnę do 97-98 a do dnia dzisiejszego zero efektu.
Czy istnieje mozliwosc, ze juz wszystko (jezeli chodzi o mase) osiagnalem?
Próbowałem kilku metod, i każda była nieskuteczna...
Mam tez przeczucie, że limit na kretke sie wyczerpal.
Troszke mnie ta sytuacja zamulila i siegnalem po 100 polskiej Jelfy - 5mg (jeszcze nigdy koksowałem). Kupilem w aptece Sylimarol i zalatwilem Clomid - wiem, ze odblok jest zbedny przy 100, dlatego tez chcialem spytac o zdanie.
Moi koledzy koksowali jak szlo, a Ja zawsze dazylem spokojnie do celu. Bylby to moj pierwszy cykl zwiazny z SAA dlatego chcialem prosic o porade.
1. W jakich dawkach brac? Bylbym wdzieczny, jakby ktos mi piramidke rozpisal.
2. Jak najlepiej lykac Sylimarol? Chodza rozne teorie, Ja bylbym za ta, by brac go rano po posilku i wieczorem po kolacji - nie wiem co Wy o tym sadzicie?
3. Czy odblok (Clomid) jest konieczny po 100 metki? Wiem, ze dla jednych moze byc zbedny, a dla drugich bardzo wazny, dlatego lepiej wziac, czy poczekac, az poziom testo sam sie podniesie?
To nie jest tak, ze napisalem jednego posta i uciekne z forum. Pierwsze moje forum, dlatego musze jakos wejsc w ten rytm
Na 6 do pracy, wiec malo snu zostalo - ostatnio co raz czesciej zaniedbuje spanko
Pozdro,
m1sio
Użytkownik m1sio edytował ten post 11 maj 2010 - 01:26
Pomoc








