10 przykazań treningu siłowego

#1 butterfly787

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 145
Rejestracja: 07 05 2010

Napisano 12 październik 2009 - 11:01

Razem z moim kumplem zaczelismy trenowac na silowni. Kumpel wyznaczyl nam nawet 10 przykazań treningu siłowego. Myslicie, ze takie surowe podejscie jest dobre? Akceptuje wszystkie propozycje kumpla, ale nie wiem, czy aby troche nie przesadza :oo

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (w wyprzedaży tylko - 31,00 zł)

Weider Premium Whey 500g (w wyprzedaży tylko - 60,00 zł)

SHAKER Zakręcany Team KFD.pl 700ml (szejker, shayker) (w wyprzedaży tylko - 7,99 zł)

Dymatize Elite Fusion 7 - 2,33 kg. (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)

Tested Nutrition Joint Help - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 39,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta do Treningu na siłowni - ułożenie | Dieta , Ogólna ocena treningu , Cykl Monohydrat Kreatyny + Mutant Mass czy Białko? | Pierwszy prawdziwy cykl - Kreatyna Co Jak i Co po treningu? , Leksykon Treningu Siłowego | polecacie? , TRENING DO OCENY | mówią żeprzesadzam,ale ja po treningu czuje się lepiej niż przed